S4.Activité programmée. Samedi 18/04/2026. Raid pédestre linéaire sans assistance dans la Chaîne des Puys.


Animateur : Michel J.
Nombre de participants : 7 animateur compris (1F, 6H)
Météo : température fraîche au départ puis douce . Le soleil a été bien présent et chaud sans excès à découvert.
Classement : hors catégorie
Transport : un véhicule au départ du musée Quilliot pour gagner le point de départ de la manifestation, deux véhicules sur place et un véhicule pour ramener les participants au musée et un au point de départ du raid pour deux participants.
Assistance au transport : Mady et Yves
Kilométrage routier : 230 km (dépose des participants, ravitaillement et récupération des participants à l’arrivée)
Véhicules utilisés : Mady Renault (Renault Kangoo) et Yves (Peugeot 3008)
Temps de préparation, rédaction des divers documents et achat des éléments du ravitaillement : 6 heures
Cartographie utilisée : carte Ign Top 25, 2531 OT.
Matériel mis à disposition par l’association: une paire de bâtons de marche nordique 1,10.

Itinéraire tracé (données du logiciel openrunner):
départ, parking des eaux de Volvic (alt 595 m), cheire de Bruvaleix, Sud Est du Puy de Paugnat, Est du Puy des Marais (km 5,5), les Fayes (alt. 827 m, km 7), D943 (alt. 894 m, km 8), Ouest Puy de Tunisset, Est Puy de Louchadière (alt. 1009 m, km 9,5 – 1ère pause. 5 minutes), Ouest Puys de Jume et de la Coquille, Nord puis Ouest Puy de Clermont (km 12), Est Puy Chopine, Ouest Puy de Chaumont (km 14), rond point de Vulcania (alt. 954 m, km 15,5), Chabanne Vieille, entre Puy de Balmet et Grand Suchet (km 19), Est Puy Fillu, la Stèle (alt. 946 m, km 21) ), D68 (alt.1009 m), D68- 2ème pause et rav. 15 minutes, Ouest Puy de Besace (km 23), Nord et Est du Puy de Salomon (alt. 1083m, km 25), D942 (alt. 979 m, km 26), Sud Lachamps, entre les Puys Pelat et Mercoeur (alt. 1093 m, km 29,5), entre les Puys de Pourcharet et de Montjuger, carrefour du Bois de la Madeleine (km 33), château de Montlosier – 3ème pause. 5 minutes, Sud Ouest du Puy de Vichatel, D2089 (km 36), Nord puis Ouest du Puy de Chaumont, Est du Puy de Combegrasse (km 38), Nord de la Garandie, D788 (km 40), Est de la Narse d’Espinasse (km 41), le Moulin de Saulzet. Arrivée Zanières (alt 1032 m)
Données fournies par le logiciel Openrunner : 43,29 km et 1166 m de dénivelée positive et 705 m de dénivelée négative.

A mi-partcours…


Données collectées par une montre Garmin 
: durée du déplacement sans les pauses, 6 h 49’30 ; durée du déplacement avec les pauses, 7 h 30’ 25 ; distance : 43,11 kilomètres ; vitesse moyenne : 6,4 km/h ; dénivelé positif : 1180 m ; dénivelé négatif : 717 m.

L’équipement recommandé a été rappelé dans les messages en amont de l’activité : chaussures de trail, jogging ou legging plus ou moins chaud en fonction de la météo, vêtement respirant pour le haut, petit sac à dos avec ravitaillement, eau, des bâtons (de type marche nordique) pouvant être prêtés …

Le mot de l’animateur.
La météo était incertaine pour le dimanche, j’ai déplacé avec l’accord des inscrits, au samedi cette troisième édition. Un parcours en partie renouvelé par rapport aux deux précédentes éditions, histoire de faire connaître et de passer dans des chemins moins fréquentés en cette période de vacances. Nous avons été raisonnablessur le premier tiers du tracé puis sur les parties en faux plats montants, j’ai senti que la vitesse moyenne montait progressivement et que le groupe était en pleine forme. A l’arrivée, tous les participants très satisfaits du parcours et de l’effort fourni.


Un solide ravitaillement, assuré par Mady, adapté à ce type d’exercice, à base de fruits secs et frais, de gâteaux etc.. avec la possibilité de recharger les gourdes en eau.
En amont de cette journée, une préparation a été proposée aux pré-inscrits avec trois boucles de 20le 10 janvier, 25le 14 février, et 35kilomètres le 07 mars 2026avec des profils proches du raid. Ces entraînements auxquels ont participé 35adhérents ont été complétés par la marche sportive du mois et les marches nordiques à allure soutenue du samedi matin.
Je remercie les bénévoles, Mady et Yves qui se sont rendus disponibles pour être présents une grande partie de la journée pour la première et l’après midi pour le second pour assurer une présence sur zone en cas de problème et récupérer les participants et les ramener vers Clermont-Fd.

A l’arrivée….Tout va bien….





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Sam. 07/03/2026. Entraînement Raid (3) Chaîne des Puys. Secteur Beaunit/Louchadière

Animateur : Michel J.
Terrain : souple
Météo : température positive et douce idéale pour l’activité, ciel couvert. Quelques timides apparitions du soleil sur la fin…
Temps de préparation et de rédaction : 2 h 00
Mise à disposition de matériel : 2 paires de bâtons en 1,15.
Kilométrage : 1 voiture en covoiturage au départ de Clermont ou de la Métropole, 7 voitures sur place soit un total général de 247 km

Nombre de participants : 11 animateur compris (2F, 9H)

Au 10 kilomètres….toujours souriant !

Distance : 34,650km ; moyenne 6,4 km/h soit 9’36’’au km (environ) ; dénivelée 739 m (montre Garmin Félix 6 Pro Solar).

Durée : 5 h 32’ 35’’ (de marche) et 5 h 50 (déplacement et pauses compris). Échauffement et étirements non comptabilisés.

Itinéraire : départ parking des eaux de Volvic, Sud de Moulet Marcenat, Est et Nord du Puy de Paugnat, les Cheyres, Sud du Suc de Beaunit, Sucq des Filles, Nord et Ouest du Puy de Verrières, entre les Puys de Lespinasse et Tressous, Ouest du Tunisset, Est et Sud du Puy de Louchadière, Ouest du Puy de Clermont, Ouest des Puys de la Coquille et de Jumes, col de la Nugère, Ouest du Puy de la Nugère, les Goulots, sentier du docteur Moity, les Cheires de Bruvaleix, parking.

Au 20 kilomètres tout va bien !

Observations : cette sortie marque le troisième entraînement avant le raid pédestre du 19 avril. Parcours un peu plus exigeant que ceux effectués lors des deux premières rencontres avec un dénivelé d’un peu plus de 739 m sur des chemins roulants mais avec deux passages avec un profil de 10 %.
L’objectif annoncé au moment du départ de 6 km/h a été largement dépassé par un groupe en bonne forme physique.

L’équipement recommandé a été rappelé dans les messages en amont de l’activité: chaussures de trail, jogging, un collant plus ou moins chaud en fonction de la météo, vêtement respirant pour le haut, petit sac à dos avec ravitaillement, eau, des bâtons (de type marche nordique) pouvant être prêtés …Un covoiturage a été proposé au départ de Clermont-Ferrand.

Remarque : de belles hêtraies et quelques pessières ont agrémenté notre itinérance de matinée. Pendant les 20 premiers kilomètres, j’ai cherché à maintenir une allure de 6,1 km/h proche de l’allure annoncée mais sur les 15 derniers kilomètres sur un terrain moins difficile, le rythme est devenu naturellement plus rapide sans contrainte pour les organismes.
La moyenne d’âge du groupe de 62 ans a été plombée par l’âge de l’animateur !

A l’arrivée, c’est l’euphorie tout le monde en redemande !

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Sam. 28/02/2026. Marche Sportive. Secteur Chanat-la-Mouteyre

Animateur : Michel J.
Terrain : souple
Météo : température fraîche au départ avec un vent de Sud Sud Ouest sensible à découvert. Quelques gouttes en début de matinée
Temps de préparation et de rédaction : 2h00
Mise à disposition de matériel : 2 paires de bâtons de marche nordique en 1,10 et 1,20.
Nombre de participants : 13 animateur compris (3F, 10H)

Distance : 22,93 km ; moyenne 6,8 km/h soit 8’54’’au km ; dénivelée 468 m (montre Garmin). 
Durée : 3 h 24 (de marche) et 3 h 34 (déplacement et pauses). Échauffement et étirements non comptabilisés.
Kilométrage total pour se rendre au point de départ : 236.

Itinéraire B (Chanat) : départ du parking de l’espace associatif « La Salesse » à Chanat-la-Mouteyre, Est et Sud du Puy du Pérady, entre Grand Sarcoui et Puy des Goules, Est et Nord Croix Mory, entre Puy des Gouttes et Puy de Lemptégy, Nord Puy Chopine, Bois de Clermont, les Bruyères Rouges, Ouest des Puys de la Coquille et de Jume, col de la Nugère, Bois des Charots, Bois Couvert, Est du Bois du Girardet, parking…

Beau groupre à mi-parcourir, manque le photographe…

Observations : l’objectif de la sortie était de faire le parcours en 3h30. Le groupe composé d’adhérents pratiquant régulièrement la marche nordique à allure soutenue ou les entraînements raids a pu maintenir un rythme régulier et réussir le défi.
Au niveau de la communication deux messages ont été envoyés à la liste des personnes inscrites sur cette activité. Un premier, entre 8 à 6 jours avant la date fixée et publiée sur « actualités » du site www.atlasaventure.com et le second précisant l’heure et le lieu de rendez-vous auxadhérents ayant répondu sur leur intérêt ou leur disponibilité au premier message.
L’équipement recommandé a été rappelé dans les messages en amont : chaussures de trail, jogging, un collant plus ou moins chaud en fonction de la météo, vêtement respirant pour le haut, petit sac à dos avec ravitaillement, eau, des bâtons (de type marche nordique) pouvant être prêtés …
Un covoiturage au départ du musée Quilliot a été proposé.

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Sam 31/01/2026 Marche Sportive – Laschamps

Animateur : Thierry
Nombre de participants : 7 animateur compris (2F, 5H)
Météo : Belle douceur hivernale    
Distance: 23 km  
Dénivelée + : 500 m  
Durée séance : 3h45 2 pauses de 5 mn et échauffement compris
Durée marche :3h26
Moyenne de marche : 6,6 km/h
Temps préparation et CR : 1h

Itinéraire : Départ GR 4 au-dessus de Laschamps, glacis de Mercœur, W du puy de Montjuger, sente vers D2089, W puy de Montchal puis chemin d’exploitation vers Récoleine, GR30 pour contournement sud du puy de Pourcharet, puy de Lassolas et la Vache par GR30, intersection D5 au PC 980, sentier vers Creux du Pialoux et entrée N/W de Fontfeyde, ferme les Carthez, sentier au N/W jusqu’à D5, sente à l’W jusqu’au PC 943, sente au nord jusqu’à Croix Parla, retour Laschamps par GR 4.

Parcours varié et exigeant en son milieu et vers la fin, mais parcours qui plait toujours aux participants. Sol très gras qui nous a parfois ralenti… La météo était propice à notre exercice. Plaisir d’être ensemble, discuter de tout et de rien, bonne forme : les ingrédients d’un samedi matin dynamique.

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Sam. 06/12/2025. Marche Sportive. Volvic

Lieu : Chaîne des Puys au départ de Volvic

Terrain : humide mais non collant
Météo : température douce, idéale pour l’exercice. Vent de Sud assez fort sur les parties exposées sans haies puis au 3/4 de l’itinéraire une légère bruine pendant quelques minutes.
Temps de préparation et de rédaction : 2h00
Mise à disposition de matériel : 1 paire de bâtons de marche nordique en 1,10.
Animateur : Michel J.
Nombre de participants : 6, animateur compris (1F, 5H)

Manque le photographe…

Distance : 23,580 km ; moyenne 6,8 km/h soit 8’48’’au km ; dénivelée 460 m (montre Garmin). 
Durée : 3 h 27 (de marche) et 3 h 37 (déplacement et pauses). Échauffement et étirements non comptabilisés.

Itinéraire A (Verrières) : départ du parking des Eaux de Volvic, cheire de Bruvaleix, contournement Est et Nord du Puy de Paugnat, Sud du Puy de Verrières, Est de Grelière, Nord et Ouest du Puy de la Baneyre, Ouest du Puy de Lespinasse, Ouest puis Sud du Puy de Tressous, Chazeron, les Goulots, cheire de Bruvaleix, parking

Observations : l’objectif de la sortie était de maintenir l’allure entre 6,6 et 6,7 km/heure suite aux décisions prises en bureau et annoncées en assemblée générale. Malgré nos efforts pour essayer de réguler notre vitesse, nous n’avons pas pu faire mieux que 6,8 km/h. Les participants sont en forme et habitués à marcher à des allures supérieures. A cette cadence nous avons pu profiter de la belle traversée de la forêt de hêtres.
Nous avons accueilli avec plaisir Roberto qui malgré un manque d’habitude de l’activité a réussi à se maintenir à proximité du groupe.
L’équipement recommandé a été rappelé dans les messages en amont : chaussures de trail, jogging, un collant plus ou moins chaud en fonction de la météo, vêtement respirant pour le haut, petit sac à dos avec ravitaillement, eau, des bâtons (de type marche nordique) pouvant être prêtés …
Un covoiturage au départ du musée Quilliot a été proposé.

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Sam 22/11/2025 – Marche Sportive – secteur Volvic

Animateur : Sébastien
Terrain : Enneigé
Météo : ensoleillé, températures froides
Temps de préparation et de rédaction : 0h30
Mise à disposition de bâtons : 1 paire
Kilométrage : 8 voitures avec une moyenne de 30 km AR
Nombre de participants : 10 animateur compris (3F, 7H)

Distance : 20,6 km
Dénivelée : 350 m
Durée : 3h08 de déplacement effectif (3h18 pauses comprises).
Vitesse moyenne hors pauses : 6,6 km/h

Itinéraire : Parc des Sources de Volvic, Les Goulots, contournement du Puy de Paugnat, contournement du Puy de Verrières, Veygoux, Charbonnières-les-Varennes, Parc des Sources

La fin du parcours a été raccourcie par rapport à ce qui était prévu car l’accès au chemin de Viallard est à nouveau bloqué pour travaux.

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Sam. 25/10/2025. Marche Sportive. Chaine des Puys – Laschamps

Animateur : Thierry
Nombre de participants : 12 animateur compris (4F, 8H)
Météo : Ciel partagé entre nuages, brumes et soleil – Grande douceur  
Préparation et rédaction CR : 2H00
Distance : 23,5 km  montre Christian
Dénivelée : + 500 m   ” “
Durée séance : 3h40 hors échauffement et étirements
Durée marche : 3h28
Moyenne de marche : 6,7 km/h montre Christian

Itinéraire : Départ GR 4  au-dessus de Laschamps, glacis de Mercœur, W du puy de Montjuger, sente vers D2089, W puy de Montchal puis chemin d’exploitation vers Récoleine, GR30 pour contournement sud du puy de Pourcharet, puy de Lassolas et la Vache par GR30, intersection D5 au PC 980, sentier vers Creux du Pialoux et entrée N/W de Fontfeyde, ferme les Carthez, sentier au N/W jusqu’à D5, sente à l’W jusqu’au PC 943, sente au nord jusqu’à Croix Parla, retour Laschamps par GR 4

Observations : Groupe très homogène et donc groupé tout au long de la séance. La pluie annoncée -et redoutée ? –  ne s’est pas déversée sur notre groupe. La seule averse a eu lieu lorsque nous étions encore dans nos voitures avant le départ. Les maillots étaient néanmoins humides à l’arrivée mais à cause de l’effort constant et pas de la pluie 😊 !  Sol parfait et moins boueux que je ne le pensais : les feuilles ont recouvert en un tapis épais la plus grande partie du cheminement. Avec les vaches encore aux prés, les bons marcheurs d’Atlas formaient de loin le groupe le plus nombreux. Peu de sportifs dehors en effet ce matin dans le secteur.  Plaisir d’être ensemble, discuter de tout et de rien, bonne forme : les ingrédients d’un samedi matin dynamique.

Merci à Pascal pour la photo.

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Sam. 13/09/2025. Marche Sportive. Chaine des Puys -Volvic

Animateur : Michel J.
Terrain : souple
Météo : température douce, idéale pour l’exercice
Temps de préparation et de rédaction : 2h00
Mise à disposition de matériel : 1 paire de bâtons de marche nordique en 1,15.
Kilométrage : 3 voitures en covoiturage au départ de Clermont, 4 voitures sur place soit un total général de 120 km
Nombre de participants : 10 animateur compris (2F, 8H)
Distance : 18,230 km ; moyenne 6,5 km/h soit 9’16’’au km ; dénivelée 364 m (montre Garmin). 

Durée : 2 h 49 (de marche) et 2 h 59 (déplacement et pauses). Échauffement et étirements non comptabilisés.

Itinéraire : départ du parking des Eaux de Volvic, cheires de Bruvaleix, Sud de Moulet Marcenat, tour du Puy de Paugnat, Ouest du Puy des Marais, Est Bois Latia, les Fayes, Ouest du Puy de la Nugère, les Goulots, cheires de Bruvaleix, parking

Observations : l’objectif de la sortie à 6,5 km/h a été atteint. Les chemins bien adaptés à l’activité ont permis de maintenir une allure régulière. Le groupe est en forme et la moyenne proposée semble convenir à un maximum des participants.
L’équipement recommandé a été rappelé dans les messages en amont : chaussures de trail, jogging, un collant plus ou moins chaud en fonction de la météo, vêtement respirant pour le haut, petit sac à dos avec ravitaillement, eau, des bâtons (de type marche nordique) pouvant être prêtés …
Un covoiturage au départ du musée Quillot a été proposé.

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Sam 21/06/2025 Marche Sportive – Volvic

Animateur : Sébastien
Lieu : Chaîne des Puys, secteur Volvic
Terrain : Souple
Météo : Ensoleillé, températures douces à chaudes
Temps de préparation et de rédaction : 0h30
Mise à disposition de bâtons : néant
Kilométrage : 5 voitures avec une moyenne de 30 km AR
Nombre de participants : 7 animateur compris (3F, 10H)
Distance : 20,0 km
Durée : 2h57 de déplacement, pour un objectif de 3h00

Itinéraire : Parc des Sources de Volvic, Moulet-Marcenat, tour du Puy de Paugnat, Puy de Monceau, Charbonnières-les-Varennes, Croix de Saint-Priest, passage au nord du Puy de la Baneyre, Les Goulots, Parc des Sources

Observations : Bonne progression

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Sam. 24/05/2025. Marche Sportive. Chaîne des Puys. Autour du Puy-de-Dôme

Animateur : Michel J.
Terrain : souple, quelques grosses flaques d’eau
Météo : température douce, idéale pour l’exercice
Temps de préparation et de rédaction : 2h00
Mise à disposition de matériel : 1 paire de bâtons de marche nordique en 1,15.
Kilométrage : 1 voiture en covoiturage au départ de Clermont, 5 voitures sur place soit un total général de 120 km.

Nombre de participants : 8 animateur compris (3F, 5H)

Distance ; 21,75 km ; moyenne 6,4 km/h soit 9’22’’au km ; dénivelée 499 m (montre Garmin).
Durée : 3 h 24 (de marche) et 3 h 35 (déplacement et pauses compris). Échauffement et étirements non comptabilisés.

Itinéraire : départ du parking du Panoramique des Dômes, la Fontaine du Berger, contournement par l’Est, le Sud et l’Ouest du Puy de Pariou, contournement par l’Est et le Nord du Puy de Fraisse, Chabanne Vieille, Bac de Montmeyre, contournement par le Nord, l’Ouest et le Sud du Puy de Besace, col de Ceyssat, Bois de Charmes, chemin des Gouris, parking

Observations : l’objectif de la sortie à 6,6 km/h n’a pas été atteint. Le chemin entre les Puys de Balmet et le Grand Suchet était défoncé par des engins de débardage et celui passant à l’Est du Puy Fillu jusqu’à la descente vers le bac de Montmeyre était encombré par des arbres tombés. Tout cela a ralenti la progression du groupe mais a été vécu dans la bonne humeur !
L’équipement recommandé a été rappelé dans les messages en amont de l’activité : chaussures de trail, jogging, un collant plus ou moins chaud en fonction de la météo, vêtement respirant pour le haut, petit sac à dos avec ravitaillement, eau, des bâtons (de type marche nordique) pouvant être prêtés …
Un covoiturage au départ du musée Quillot a été proposé.

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