Animateur : Michel J..
Météo : température douce
Temps de préparation et de rédaction : 2h00
Mise à disposition de matériel : 1 paire de bâtons de marche nordique (1,15 m)
Kilométrage : 2 voitures, en co-voiturage au départ de Clermont (4 personnes) et 3 voitures sur place avec une moyenne de 35 km (aller et retour) soit 175 km.
Nombre de participants : 7 animateur compris (3F, 4H)
Distance : 21,96 km ; moyenne 6,4 km/h ; dénivelée 389 m (montre Garmin Félix 6 Pro Solar).
Durée : 3h22 (de marche) et 3h35 (déplacement et pauses compris). Échauffement et étirements non comptabilisés.
Itinéraire : départ parking des eaux de Volvic, Cheyre-de-Bruvaleix, Est, Nord et Ouest du Puy de Paugnat, Sud du Puy de Verrières, Est des villages de Grelière et de Lambertèche, Ouest et Nord du Puy de la Baneyre, le Pradet, Nord Puy des Marais, Côte 799 m, bois Latia, les Goulots, Cheyres-de-Bruvaleix, parking.
Observations : l’objectif de la sortie, une moyenne à 6,5 km/h n’a pas été atteint car pour deux adhérents, Pascaline et Santiago, un peu juste c’était une reprise…
Remarque : avec un départ à 07h15, nous avons évité la grosse chaleur.
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