Animateur : Michel J.
Terrain : souple
Météo : température fraîche au départ avec un vent de Sud Sud Ouest sensible à découvert. Quelques gouttes en début de matinée
Temps de préparation et de rédaction : 2h00
Mise à disposition de matériel : 2 paires de bâtons de marche nordique en 1,10 et 1,20.
Nombre de participants : 13 animateur compris (3F, 10H)
Distance : 22,93 km ; moyenne 6,8 km/h soit 8’54’’au km ; dénivelée 468 m (montre Garmin).
Durée : 3 h 24 (de marche) et 3 h 34 (déplacement et pauses). Échauffement et étirements non comptabilisés.
Kilométrage total pour se rendre au point de départ : 236.
Itinéraire B (Chanat) : départ du parking de l’espace associatif « La Salesse » à Chanat-la-Mouteyre, Est et Sud du Puy du Pérady, entre Grand Sarcoui et Puy des Goules, Est et Nord Croix Mory, entre Puy des Gouttes et Puy de Lemptégy, Nord Puy Chopine, Bois de Clermont, les Bruyères Rouges, Ouest des Puys de la Coquille et de Jume, col de la Nugère, Bois des Charots, Bois Couvert, Est du Bois du Girardet, parking…
Observations : l’objectif de la sortie était de faire le parcours en 3h30. Le groupe composé d’adhérents pratiquant régulièrement la marche nordique à allure soutenue ou les entraînements raids a pu maintenir un rythme régulier et réussir le défi.
Au niveau de la communication deux messages ont été envoyés à la liste des personnes inscrites sur cette activité. Un premier, entre 8 à 6 jours avant la date fixée et publiée sur « actualités » du site www.atlasaventure.com et le second précisant l’heure et le lieu de rendez-vous auxadhérents ayant répondu sur leur intérêt ou leur disponibilité au premier message.
L’équipement recommandé a été rappelé dans les messages en amont : chaussures de trail, jogging, un collant plus ou moins chaud en fonction de la météo, vêtement respirant pour le haut, petit sac à dos avec ravitaillement, eau, des bâtons (de type marche nordique) pouvant être prêtés …
Un covoiturage au départ du musée Quilliot a été proposé.
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